كبالغين عقلانيين ومسؤولين ، يجب أن نولي المزيد والمزيد من الاهتمام لصحة النساء الحوامل. ترتبط صحة الأم ارتباطًا وثيقًا بصحة الجنين والمولود الجديد ، والتدخين هو أحد الأسباب الرئيسية لانخفاض وزن الولادة ، وأمراض الجهاز التنفسي ، وتأخر النمو وغيرها من المشاكل الصحية.
التدخين هو سلوك محفوف بالمخاطر للنساء الحوامل. من أجل التخلص من المخاطر الصحية للتبغ التقليدي ، يختار بعض الأشخاص اللجوء إلى السجائر الإلكترونية.
1. هل من الآمن التدخين أثناء الحمل؟
السجائر الإلكترونية هي جهاز إلكتروني يحاكي سيجارة تقليدية عن طريق تسخين مادة سائلة في بخار يتم استنشاقه دون إشراك عملية احتراق. على الرغم من أن السجائر الإلكترونية لا تنتج الدخان ، إلا أن أبخرةها لا تزال تحتوي على مكونات مثل النيكوتين لمحاكاة تجربة التدخين. نظرًا لأن السجائر الإلكترونية لا تزال منتجات جديدة نسبيًا ، فإن الأبحاث الشاملة حول سلامتها لا تزال مستمرة ، ولا يمكن استخلاص الاستنتاجات المطلقة في الوقت الحالي. لذلك ، يوصي خبراء الصحة العالميين ووكالات الصحة الموثوقة بشكل عام بتجنب التدخين واستخدام السجائر الإلكترونية أثناء الحمل.
أظهرت الدراسات الحالية أن النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى في السجائر الإلكترونية يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الجنين وتطوره. بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤثر المواد الكيميائية والنكهات في ضباب السجائر الإلكترونية أيضًا على صحة الآخرين من حولهم ، ومن المهم بشكل خاص أن تكون حذراً أثناء الحمل ومحاولة تجنب التعرض لأي مواد ضارة محتملة.
لا يزال تدخين السجائر الإلكترونية في النساء الحوامل سلوكًا محفوفًا بالمخاطر. على الرغم من أن بعض الناس يعتقدون أن السجائر الإلكترونية "آمنة" نسبيًا من السجائر التقليدية ، من منظور سلامة الحمل ، فإن استخدام السجائر الإلكترونية لا يزال يجلب التعرض للنيكوتين وغيرها من مخاطر السمية ، والتي بدورها لها آثار ضارة على صحة الجنين والحيدم. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي السجائر الإلكترونية أيضًا على مواد ضارة مثل الفورمالين والسيانيد ، والتي قد تتداخل مع الجهاز المناعي للطفل وزيادة فرص الطفل في التعاقد مع الأمراض المعدية.
2. أبعاد السجائر الإلكترونية على الجنين
تظهر الأبحاث الطبية الحالية أن تأثير السجائر الإلكترونية على الجنين لا يزال مثيرًا للجدل ، لكن علينا أن نعترف بأن التدخين يسبب ضررًا خطيرًا للجنين ، وقد تكون السجائر الإلكترونية أقل خطورة من السجائر التقليدية في بعض النواحي.
بادئ ذي بدء ، لا تنتج السجائر الإلكترونية دخانًا غير مباشر ، وهو أكثر ودية للأشخاص المحيطين بالجنين. يحتوي الدخان السلبي على عدد كبير من المكونات الضارة ، بما في ذلك أول أكسيد الكربون والنيكوتين ومجموعة متنوعة من المواد المسرطنة ، هذه المواد خطرة بشكل خاص على الجنين. يمكن أن يؤدي استخدام السجائر الإلكترونية إلى تقليل ضرر الدخان غير المباشر بشكل فعال ، وقد يقلل أيضًا من تواتر وكمية تدخين النساء الحوامل ، مما يقلل من خطر التعرض للجنين لهذه المواد الضارة.
ثانياً ، لا توجد مكونات ضارة مثل القطران والإيزوسيانات في السجائر التقليدية في الهباء الجوي للسجائر الإلكترونية ، لذلك يعتقد بعض الناس أن السجائر الإلكترونية أقل ضررًا نسبيًا للجنين. ومع ذلك ، من المهم الإشارة إلى أن سوائل السجائر الإلكترونية لا تزال تحتوي على النيكوتين ، وأن الاستخدام المتكرر أثناء الحمل قد يزيد من خطر الاعتماد على النيكوتين الجنين ، مع عواقب محتملة على الجهاز العصبي الجنين والتطور المعرفي.
يجب أن تحاول الأمهات الحوامل تجنب أي شكل من أشكال التدخين أثناء الحمل ، سواء كانت السجائر التقليدية أو السجائر الإلكترونية ، والتي قد يكون لها تأثير معين على الجنين. إذا كنت بحاجة حقًا إلى استخدام السجائر الإلكترونية ، فيجب عليك الانتباه إلى التحكم في مقدار الاستخدام ، واتبع توصيات السلامة ذات الصلة ، ومحاولة تقليل المخاطر إلى الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال تناول البروتين العالي والألياف الغذائية والفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة الغنية بالفيتامينات ، أو تكمل العناصر الغذائية الخاصة متعددة الأبعاد أثناء الحمل ، يعد خيارًا أفضل لدعم التطور الصحي للجنين.